色には心を癒す効果があります。
私が色に特別に興味を持った理由は
当時人気の着せ替え塗り絵がルーツです。
母が仕事で不在だった小さい頃、
ぽっかり穴の空いた寂しさを
いろんな色の力で癒していたのでしょうね。
最近は大人の塗り絵にもたくさんの種類があるそうです。
なんとなくモヤモヤした気分の時、
また気が散漫してしまう時には
ぜひ塗り絵をしてみてください。
いつの間にか、ものすごく集中してしまうので、
気持ちが落ち着いて、頭の中が空っぽになりますよ。
絵心がなくても大丈夫！
誰にでもできる、とても良いリフレッシュ方法です♡